Ingin tampil menawan & cantik? Ingin kuatkan sistem immune tubuh badan? Ingin m`cegah rambut gugur, selesema, jangkitan kuman serta masalah b`kaitan gigi & mulut?
Acerola cherry (Malpighia glabra) atau Acerolla boleh bantu uols. Ianya mengandungi jumlah vitamin C yg sgt tinggi. S`lain itu ianya mengandungi anthocyanins iaitu s`jenis kandungan bahan yg sgt b`manfaat utk m`legakan sakit kepala. Satu biji Acerola Cherry ini m`beri kesan s`hebat seperti m`makan ibuprofen atau aspirin utk m`legakan sakit kepala.
S`lain vitamin C, Acerola Cherry juga mengandungi vitamin A, yg mana ianya juga d`kenali sbg antioxidant. 100gm Acerola Cherry mengandungi carotene hampir 1017 IU. P`ambilan vitamin A secara b`terusan dapat mengurangkan risiko cataracts, m`bantu m`mulihkan masalah p`lihatan mata dan lain2 penyakit b`kaitan mata.Memandangkan vitamin A yg t`dapat di dalam Acerola Cherry adalah antioxidant yg amat kuat & b`kesan, ianya mampu m`halang atau m`lawan radikal bebas (free radicals) yg m`jadi punca utama k`rosakan kulit kita.
Buah ini juga m`punyai kandungan potassium yg amat tinggi yg mana dapat m`bantu kawal mood, m`melihara k`sihatan jantung & mengawal tekanan darah.
S`lain vitamin C, A & potassium, ianya juga mengandungi vitamin B, calcium, magnesium, folate & phosphorous. Folate s`benarnya dapat m`bantu p`bentukan sel-sel baru dlm badan, menurunkan kadar risiko penyakit jantung & m`cegah penyakit mental di kalangan kanak2.
Kajian yg telah d`jalankan menunjukkan bahawa dgn p`ambilan antioxidant yg kaya dgn buah-buahan s`cara b`terusan dapat m`jauhkan kita dari penyakit2 seperti penyakit jantung & kanser.
Nama lain bagi Acerola Cherry adalah Barbados Cherry. Acerola Cherry b`asal dari India & Amerika Selatan. Ianya b`warna merah terang.
K`hebatan kandungan vitamin C yg amat tinggi yg t`dapat pada Acerola Cherry ini tidak dapat d`tandingi dgn buah-buahan lain. Kandungan vitamin C dlm 1 biji Acerola Cherry kecil adalah 65 kali tinggi b`banding kandungan vitamin C dlm buah oren.
p/s : Aku makan supplement BIO C PLUS (Nutrilite Amway) yg mana ianya mengandungi vitamin C Acerola Cherry. 1 tablet BIO C PLUS b`samaan 8 biji buah limau / oren. Bagus utk kulit ibu ngandung & bayi dlm peyut.
